INSIDE ME c’est une retraite de développement personnel qui allie coaching / théâtre et bien-être.

Dans le concept de la retraite de développement personnel tu trouveras :

Retraite pour mise en retrait, vraie pause, déconnexion, hors du quotidien, lieu magique
Développement personnel pour introspection, écoute de soi, compréhension de ses fonctionnements, amour de soi, ouverture aux autres

Je partage mes deux univers : coaching et théâtre !

Coaching pour outils, questionnement, action et mindset
Théâtre pour jeu, groupe, cohésion, impros, mouvement, corps et fous rires

Les prochaines dates : 27, 28 et 29 janvier 2023 à 2H de Nice

Je réserve ma place

Les nouveautés :

Au programme :

Retraite mixte, messieurs vous êtes les bienvenus cette fois (si vous n’avez pas peur ;)) le yin et le yang ensemble pour un max de connexion et de réconciliation !

J’accueille aussi une nouvelle intervenante : Marine Gazzoli, elle vous proposera :

sonothérapie : une expérience exceptionnelles de bain sonore
un massage ayurvédique (dos ou visage au choix)
Ateliers de coaching
Atelier de théâtre et d’improvisation
Cercle de parole
Yoga
Massage individuel
Méditation
Exctatic danse
Chill, fun and love

Logement : Le chalet des sources

RDV dans un magnifique chalet contemporain et cosy, aux portes du parc national du Mercantour pour une ambiance chaleureuse au milieu de la nature.

3 options pour le couchage :

– chambre seule = 540e

– chambre partagée = 490e

– lit partagé ( promo -30%) = 816e pour deux personnes

Repas :

Nous partagerons toutes ensemble une délicieuse cuisine, fraiche et végétarienne de notre traiteur préférée Laurence Cavasa. Découvrez ses plats sur

ma-cuisine-a-votre-table.com

Sara

Sara Lepage est coach certifiée en développement personnel spécialisée dans la prise de parole et l’affirmation de soi.

Son expérience de comédienne, metteure en scène et professeure de théâtre pendant 10ans teinte ses accompagnements et évènements de théâtre.

Sa mission est de vous accompagner à oser être vous-même pour incarner le 1er rôle de votre vie ! Grâce aux outils du coaching, la PNL, les thérapies cognitives, la psychologie mais aussi la méditation elle vous challengera pour éveiller votre conscience et ancrer de nouvelles actions dans votre vie.

« L’impossible d’aujourd’hui est le possible de demain » !

Marine

Marine Gazzoli

Aixoise de naissance, c’est ici que j’ai décidé de faire grandir mon activité , entre montagne et mer , force et douceur .

C’est à la découvert en 2013 du shiatsu que le soin prend par de ma vie . Le toucher n’a plus quitté mon quotidien depuis.

Quelques années plus tard, l’Inde , ce pays que je rêvais depuis la jeunesse , fait basculer ma vie , me reconnectant a ma spiritualité et mettant en évidence que le sacralisé et l’ayurvedique ferait partie de mes évidences . C’est aussi la bas que j’ai connectée avec les fréquences et les vibrations avec la sonotherapie et j’ai naturellement allié cela au massage , pour faire un véritable soin dans toutes les dimensions .

En tant que massotherapeute je ne peux dissocier le toucher du véritable équilibrage corps et de l’esprit .

Créatrice d’événements ,je fais rayonner les différentes couleurs de mon activité lors d’ateliers et stage, pour faire découvrir au plus grand nombre mon univers.

INSIDE ME RÉTROSPECTIVE !