INSIDE ME c’est une retraite de développement personnel qui allie coaching / théâtre et bien-être.
Dans le concept de la retraite de développement personnel tu trouveras :
- Retraite pour mise en retrait, vraie pause, déconnexion, hors du quotidien, lieu magique
- Développement personnel pour introspection, écoute de soi, compréhension de ses fonctionnements, amour de soi, ouverture aux autres
Je partage mes deux univers : coaching et théâtre !
- Coaching pour outils, questionnement, action et mindset
- Théâtre pour jeu, groupe, cohésion, impros, mouvement, corps et fous rires
Villa avec piscine au milieu des vignes
Véritable havre de paix, en plein nature, cette villa nous accueillera avec toute sa chaleur et nous garantira une connexion à la nature.
2 options pour le couchage :
- Chambre partagée
- Chambre privée
Repas :
Nous partagerons toutes ensemble une délicieuse cuisine, fraiche et végétarienne de notre traiteur préférée Laurence Cavasa. Découvrez ses plats sur
ma-cuisine-a-votre-table.
Sara
Sara Lepage est coach certifiée en développement personnel spécialisée dans la prise de parole et l’affirmation de soi.
Mon expérience de comédienne, metteure en scène et professeure de théâtre pendant 10ans teinte mes accompagnements et évènements de théâtre.
Ma mission est de vous accompagner à oser être vous-même pour incarner le 1er rôle de votre vie !
Grâce aux outils du coaching, la PNL, les thérapies cognitives, la psychologie mais aussi la méditation et la danse, je vous challengerai pour éveiller votre conscience et ancrer de nouvelles actions dans votre vie.
« L’impossible d’aujourd’hui est le possible de demain » !
Mélanie
Elle vous accompagne dans une profonde reconnexion à votre corps et à votre énergie. À travers le mouvement, la respiration et des pratiques spécifiques, elle vous aide à libérer les blocages, à retrouver confiance en vous et à vivre une sensualité épanouie.
Lors de cette retraite, elle vous invite à explorer votre rapport au corps, au plaisir et à l’énergie féminine dans un espace bienveillant et sécurisé. Un voyage transformateur où le yoga, la respiration et la conscience corporelle se mêlent pour vous permettre de vous réapproprier pleinement votre puissance et votre désir.
